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射精多少才算正常,怎么看精液健不健康!

文章来源:汉中佳和美生殖健康医院 时间:2018-01-26 16:46

精液量的多少虽然与男性健康有关,但两者不能划等号,更不能以精液的质量来衡量性功能的好坏,因为性功能受年龄、激素水平、体力和精神状态等诸多因素影响。从生物学意义上讲,一个新生命的诞生就在精子与卵子相结合的一瞬间,为了相聚这一瞬间的成功,精液起到了决定性的作用。

 

然而,现实当中,精液往往被赋予更多的意义,部分人相信一滴精,十滴血的说法。也有人认为精液可以养颜、治病。甚至有人把精液质量与效能力直接划上等号。

 

 

精子质量也可自测得知
 

 

男性自慰频繁或性生活过频,都可能导致排精时精液量变少、变稀。还有一些精液过少,可能是由睪丸功能异常、内分泌紊乱、精囊前列腺疾病或尿道狭窄造成的,应去就医并接受治疗。而排精量过多,如超过7毫升以上,也是一种病态,大多由精囊炎症所引起。

 

生活中,男性可以通过以下一些简单方法对精液进行自查。

 

精液量:
 

 

2—6毫升。精液量是指每次射精排出的数量,正常情况下一次射精精液量是2—6毫升。精液量的多少与禁欲时间长短有关,禁欲时间长,精液量就多些,反之则少些。如果精液量长期过少,可能造成受孕困难。精液量过多,则会降低精子密度。性爱时使用安全套的话,可以每次性爱后看看里面的精液量,突然变多或变少都需要加以注意。

 

颜色:
 

 

乳白或灰白。刚射出的精液呈胶冻状,灰白色或灰黄色,长时间未排精者射出的精液色泽较深,老年人的精液多为暗黄色。如果精液呈棕黄色或带血,可能与泌尿系炎症,生殖道的损伤等疾病有关,如前列腺炎、精囊前列腺癌等。如果精液呈透明过稀状,提示精子密度偏少。

 

气味:
 

 

淡腥味。正常精液有一种特殊的淡淡的腥味,这种气味是由于前列腺液中的多胺氧化后产生的。禁欲时间越长,气味越大。如有明显的臭味,则考虑是否有感染。

 

变化:
 

 

胶冻变稀薄。室温下,精液射出体外立即会凝固成胶冻状,随后进入液化过程,逐渐变得稀薄。此过程多在15分钟内完成,如果超过30分钟,则为精液不液化或液化不全,多见于有前列腺和精囊疾病的患者。

 

掌握了这些知识,建议性生活后,夫妻俩顺便观察一下精液,看看是否符合以上标准。如果担心有问题,最好禁欲3—5天,到医院进行精液常规检查。临床上的精液分析报告单所列资料非常多,其中一些值得关注。

 

射精越多可以让前列腺更加的健康

 

阴茎缺乏锻炼可能会退化

 

人类大脑是掌握情欲的关键,当欲念在脑海里逐渐兴奋时,这种刺激会经由脑丘下部转到脑下垂体,让人体产生想要付诸“性”的冲动,男性也会因而对阴茎发出“勃起”的指令。若是长期刻意地压抑欲望,人体会对以上的刺激模式产生陌生与疏离感,久而久之,自然不起“色”心。阴茎在缺乏锻炼的情况下,运动神经也会变得迟钝、甚至退化。这是因为男性阴茎的海绵体富含平滑肌,如果长时间没有勃起充血,这些平滑肌就会逐渐地退化,进而影响到海绵体的充血功能。

 

射精越多患前列腺癌的几率越低

 

据英国《国际泌尿学期刊》报道,澳大利亚维多利亚癌症中心专家近日研究发现,前列腺癌每年会造成50万名男性死亡,但要想避免它也不是没有办法的。在预防措施中,最简单的是自慰。并且,男性在20岁至50岁之间射精的次数越多,患上前列腺癌的几率就越低。

 

每天自慰或性交可预防前列腺癌

 

这项持续了4年,目前仍在进行的研究,针对1079名前列腺癌患者和1259名健康男性进行了调查,结果发现,那些在20多岁时每天自慰或性交一次的男性,患上这种癌症的几率会降低1/3。研究小组负责人贾尔斯说:“男性到了50多岁当然不可能经常这样做。不过,在年纪变大,性生活越来越少的情况下,适度自慰一次是值得提倡的。”

 

男人吃这些食物补精子

 

1、蘑菇与香蕉
 

 

功效不怎么样,就它们外型的性暗示意味,就是很好的催情品了。

 

2、蛋类
 

 

蛋类是精子最好的补充剂,由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,并且还含有锌,锌是精细胞的重要组成部分,所谓吃什么补什么。

 

3、罗勒
 

 

古罗马人经常用罗勒作菜,充当催情药,它强烈的气味,被公认对催情有很大的帮助。

 

4、果仁
 

 

果仁能够存进男性性激素的分泌,令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能,能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。前面我们说到了维生素,由于这类物质能够促进细胞更新,就是说能够将陈旧的细胞代谢掉,补充新生的新鲜细胞,新鲜的蔬菜水果便能够达到这一效果。

 

5、鱼子酱
 

 

鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙,是很有效的催情食物。而它昂贵得令人咋舌的价钱,绝对会让他不好意思说它不管用喔!

 

6、洋葱、大蒜等
 

 

洋葱、大蒜等食物可以强烈刺激中枢神经,并进一步刺激生精的器官。

 

7、当归
 

 

当归含有天然的植物性荷尔蒙,可纾解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、性趣盎然。

 

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